"Целеполагание"
Екатерина
На тренинг попала совершенно случайно (а может и нет), спонтанно и неожиданно. Думала, войду в комнату, там сидит человек 20 и слушают лектора, а я обычно на таких мероприятиях еле сдерживаю себя от сна, особенно когда свет выключают и показывают презентацию. У меня на автомате тоже все выключается.
И тут я вхожу в комнату и вижу 7 человек и Ольгу, сидящих друг напротив друга. Молодой человек что-то рассказывает про себя. И тут я думаю: Вот я попала, почти как АА, придётся сейчас что- то про себя рассказывать под пристальным вниманием других, чужих мне людей😳
Но как только я села на стул, взглянула на всех, на Ольгу, почувствовала дружественную обстановку, комфорт, сразу отпустило, и в этот момент ко мне попал в руки мяч-символ того, что пора и мне рассказать, зачем я здесь, кто я и какие к меня ожидания.
3.5 часа тренинга пролетели незаметно и очень быстро, как мне показалось) мы смеялись, общались, обсуждали, слушали друг друга.
Эмоциональная разгрузка была такая, как от занятия йогой! То есть полное отключение от внешнего мира, проблем и полное погружение в свои цели, концентрация на важном.
Тренинг мне очень понравился, при учете, что о данном алгоритме поставки целей я читала во многих книгах. Но одно дело просто читать и ничего не делать, а другое дело все-таки на практике здесь и сейчас написать цели, разобрать те сферы, которые важны для тебя сейчас и на ближайший год.
Спасибо;))